オリジナルＴシャツと学生服屋です。

毎日、体重計に乗って管理しております。
必ず記録をとり、どのくらい変化しているのか？って見る事ができると楽しくて続いておりますが・・・
実際に痩せるのは運動をしないといけません。


さて、この記録をとってから3週間目。体重は1キロ痩せておりますが、運動をしないとこれ以上体重が落ちないって事がわかりました。
しかし！昨日の夜にした事がこの壁を打ち破りました。

今朝、測ってみると・・・・なんと-1.8ｋｇ

グラフで示すとこんな感じになりました。



このグラフはスタートしたときの体重から何キロやせたのか？ってだけを記録しております。



今までは1日の動きとしてはせいぜい４００ｇ程度だったのですが・・・・昨日の行いはその倍以上動かしました。

その行いとは・・・・・・友達と飲みに行く事

びっくりしました。　やはりって感じですが、今日は朝から気分が悪く、吐きまくり、ベットでゴロゴロして午後の2時ぐらいにやっと起き上がりました。
はぁ〜、キツイ。

こんなTシャツまで作って気合を入れていたのですが・・・・飲み会には勝てません。




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夏場に向けてがんばろう！って思っている方にお勧めです。
このTシャツをインナーとして着て、日常を過ごすとちょっとだけ誘惑の気持ちに勝てるのでは？

さて、今日も飲み会があります。　また頑張って痩せてきます。　絶対に体によくない痩せ方です。

まぁ・・・・心にはやさしいかも？　だって楽しいからねぇ〜。